I have been reflecting these past days about the word transformation.
We know that life’s engine is through transformation. Everything alive evolves to fulfil a specific purpose. A small seed can transform itself into a wondrous Oak tree, just as a small caterpillar transforms itself into a beautiful butterfly.
But what does that mean for us? How can we be aware of our own transformation?
Just the other day I heard a remarkable speech by Robert F. Kennedy Jr., which precisely talks about transformation. He shared his own experience with this phenomenon. What he said really stuck with me and made me think further about the topic.
He shared his own experience with transformation. During his youth, he used to be a drug addict and he even described himself as a “bundle of desires”. His life was completely driven by a total self-will. After a certain time, a life driven by self-will ends up becoming meaningless. He struggled to find meaning anymore to what he was actually accomplishing. The world seemed chaotic, dull and unbearable. Until one day, he decided to surrender, and turn his will to a Higher Power. Once he surrendered to serve a higher purpose, is when he understood the meaning of transformation.
Every decision in his daily life, whether small or big, had now a moral dimension, and he realised that by making the right choices his life started to change and rewards and blessings came very fast. He keeps on saying that when his life became fully rewarded he still tries to keep his humility in place because that’s the only way that you can keep connected to the Higher Source. It is particularly challenging when things are going well in your life, he says, because when things go well one hardly thinks about God or in asking for help.
Most people who are desperate and helpless tend to turn to God for help. But what happens when you are doing great? How do you keep finding meaning in your life despite your many blessings?
This explains maybe why so many people experience anxiety and depression, even though theoretically they have everything: a house, food on the table, and even family and friends who love them. Why do so many people fall into addictions and cravings of all types? Wouldn´t it be because they are lacking a life with real meaning?
When I examine my own life, I realize that what keeps me going is my desire to help. I have a deep desire to be of service and to share everything I know that can help people navigate through this dense, toxic World. I know that I have the moral responsibility to act in the service of what is right and what I regard as the truth. I wake up every day thinking I have to report to God for another day at His service.
To take decisions with a moral dimension is what psychologist Jordan Peterson would say is making your bed every day, tidying up your room and showing up at work even if you don’t feel like it- because it is not about you, but it is all about what you are offering to the World. Is to work towards becoming a much better person than what you are today. It is to explore the potential of being. It is in the limits of the unknown where we have the field play of becoming.
Eventually, how others see you means nothing. What is meaningful is how you see yourself. A superior man thinks about virtue; a petty man thinks about comfort.
How do you feel about the word transformation?
How would you transform yourself into someone who can live purposefully and plenty?
I would love to hear your experience.
To learn more about the topic, I invite you to read my book:
https://www.paolaknecht.com/wp-content/uploads/2023/10/pexels-photo-18683943.jpeg13001612paolahttps://www.paolaknecht.com/wp-content/uploads/2024/07/logo.pngpaola2023-10-26 20:58:392023-10-26 20:58:39The Meaning of Personal Transformation
No puedo imaginarme, que en estos tiempos exista alguien que no aspire al comfort como estilo de vida.
¿Para qué nos esforzamos tanto en obtener tanta riqueza material, si no es para poder vivir con más comodidad?
¿Para qué inventar tantas industrias que producen cosas o proveen servicios, si no es porque queremos vivir una vida más fácil, con más lujos y excentricidades?
Creo que toda nuestra estructura social y mentalidad colectiva en el siglo XXI está enfundada en esta obsesión por el alcanzar los más altos grados de comfort, facilidad y accesibilidad 24/7.
No niego que es un privilegio vivir cómodamente y sin tener que preocuparme si voy a poder comer en las próximas horas o no; o dónde voy a vivir. Cosas fundamentales, que, tristemente aún para millones de personas siguen siendo esas mismas preguntas su cuestionamiento diario de supervivencia.
Así de loco está nuestro mundo; una sociedad en el occidente puede darse el lujo de pedir su comida online, dos “clicks” en su smartphone y minutos más tarde reciben su pizza caliente hecha de ingredientes orgánicos (o así lo quieren creer); mientras que en otra parte del planeta, en comunidades indígenas remotas, la gente aún tiene que viajar más de diez kilómetros a pie con sus cubetas de plástico rancio para abastecerse de un poco de agua medio potable del río más cercano.
Más allá de estas tristes distinciones entre los niveles de comodidad, hay una pregunta que acecha mi cabeza desde hace un rato y que hoy decidí bajarla al mundo “real” de las letras para buscarle un sentido:
¿Hasta qué punto el comfort termina siendo dañino para las personas?
Hace un tiempo, leí la única autobiografía escrita por Mathama Ghandi. Su libro se llama “La historia de mis experimentos con la verdad”. Su verdad.
Ghandi fue un hombre extraordinario que dedicó su vida a honrar a su patria de la forma más sublime que podemos aspirar en esta existencia humana. Su capacidad de compasión, amor, entrega y servicio; aunado con sus extraordinarias capacidades como abogado, activista político y líder por la paz; han dejado una huella que trasciende tiempos y generaciones.
Tal vez no muchas personas lo saben, pero Ghandi era una persona que vivía de forma muy austera por elección propia y además, era una persona que se imponía a sí mismo sus propias reglas y atacaba sus más estrictas disciplinas.
Sólo por mencionar algunas de las disciplinas a las que se sometía puedo nombrar las siguientes:
Ghandi comía sólo tres tipos de alimentos: Frutas, verduras y granos. La carne y productos derivados de origen animal eran estrictamente prohibidos. Por una parte, por su religión; y en segunda, por su propia convicción. Él consideraba completamente anti-humano tomar leche de vaca, comer carne de otro ser vivo o cualquiera de sus derivados. El hecho de que el hombre tenga el pensamiento de comer carne por satisfacción y no por necesidad, lo consideraba como tener una mente de consciencia inferior.
Entendió que el ser auto suficiente en todos los ámbitos lo acercaba más su vocación de servicio. Por ello, él mismo se confeccionaba su ropa, preparaba su comida, limpiaba sus zapatos, limpiaba su casa y hasta se cortaba él mismo el cabello.
Caminaba varios kilómetros al día y lo consideraba como una de sus tácticas para mantenerse sano y activo.
Practicó el celibato aún y estando casado por convicción propia.
Tomó la verdad como su absoluta forma de vivir; por lo que mentir para él era como negar la existencia de Dios.
Consideraba que el único poder legítimo radicaba en la capacidad de servir. Él enfocó su servicio a India y a la liberación de la nación de la dominación Británica por medio de un movimiento pacifico, sin incitar la violencia.
La lección que me dejó leer su autobiografía y descubrir su forma de pensar y actuar en búsqueda de la verdad y del verdadero servicio a Dios a través de sus actos, es que una persona con tanta capacidad de abandono de sí misma sólo puede desarrollarse si esa persona decide someterse a las más estrictas disciplinas.
Ghandi, y muchos otros líderes que han trascendido a lo largo de nuestra historia, se han vuelto inmortales porque pagaron el precio de renunciar al ego, sacrificando el comfort en sus vidas a cambio de austeridad, y disciplina absoluta, para de esta manera alcanzar metas más sublimes que van más allá de su propio beneficio personal.
No me extraña que, a estas alturas, ya no conozcamos líderes que sean capaces de cometer tales actos de amor.
Los líderes actuales, son considerados “líderes” por su capacidad de acumular riqueza e influencia. Ya no hay Ghandis a quienes admirar; ahora sólo están los Zuckenbergs, Bezos, y Gates del mundo, los cuales son admirados por no por sus bondades del alma, si no por su capacidad de generar riqueza y poder.
Ser un líder en estos días ya no se trata de querer sacrificar la comodidad – y mucho menos la vida- para el beneficio y las libertades de los demás; ahora se trata de acumular recursos y poder para desequilibrar a las poblaciones mundiales, y acrecentar la brecha de desigualdad. Todo por monopolizar productos y servicios para nuestra “comodidad” y “bienestar”.
¿Debemos estar agradecidos con ellos, por hacernos la vida más fácil?
No lo sé. Yo soy de la opinión que buscar la comodidad es un arma de dos filos.
Por una parte, creo profundamente que todos merecemos vivir de forma digna, con las herramientas y recursos necesarios para poder disfrutar plenamente de la vida. No se trata de tener que ser siempre mártires del mundo y vivir en escasez por el puro hecho de sufrir.
Pero creo también que hay límites, y que la comodidad puede meterte en un hoyo sin salida.
Por ejemplo, herramientas como el Facebook han ayudado a conectar a millones de personas; te ahorra el trabajo de escribir emails, cartas o de hablar por teléfono. Si alguien cumple años, ya no necesitas ni memorizar la fecha; Facebook te lo recuerda. Encima te propone qué tipo de felicitación puedes mandar. Eliges un “template” escribes feliz cumpleaños y listo. Ya cumpliste. Ahora puedes pasarte las siguientes dos horas revisando el resto del newsfeed.
Mientras más uses el servicio, más poder tiene Facebook. Más comfort para ti, pero menos poder. La atención, que es tu fuente de poder, se la regalas a Facebook de a gratis. Qué lindo, ¿No?
Si la vida se vuelve demasiado cómoda, ponemos en peligro nuestra capacidad creativa, y nuestros talentos en la resolución de problemas. Caemos en el riesgo de estancar nuestro crecimiento humano.
En un mundo donde la vida parece darnos demasiadas comodidades, creo que vale la pena preguntarnos: ¿Cómo revalorar el sacrificio auto-impuesto y la austeridad, como una herramienta para el crecimiento humano?
Yo creo que una sociedad que se ha vuelto floja, es una sociedad dependiente y que termina tomando rol de víctima. Una sociedad débil, que no es auto-suficiente por sí misma, por el valor de sus hombres si no que depende de sólo un par de individuos en el poder, puede hasta estar en peligro de colapso, en mi punto de vista.
No se trata de demonizar el progreso. Se trata de preguntarnos si este progreso nos está haciendo más sabios, más sanos mental y físicamente; más conscientes de nuestro mundo y sus realidades; mejores personas, con mayor capacidad de amar; si realmente estamos advocando por más unión, más belleza, más justicia y más verdad.
La persona que tiene la virtud de la austeridad y disciplina, conoce muy bien las profundidades de su ser. Conoce sus límites. Sabe quién es. No podemos conocernos a nosotros mismos, si no experimentamos con nuestros propios límites. y ¿Cómo hacerlo en un mundo que pretende servirte todo en bandeja de plata?
Mi reflexión y propuesta en este tema es: Retomemos la virtud de la austeridad y la disciplina en su justa medida. No sacrifiquemos nuestra naturaleza de crecimiento humano por tener más comodidad.
La comodidad en exceso nos hace flojos, conformistas y mediocres.
Busquemos lo superior. La única manera es adentrándote en tu ser, probando los límites de lo que crees que puedes llegar a ser. Autodisciplina; austeridad; humildad; y búsqueda de la verdad.
Yo espero, que busques una vida con menos comfort y con más desafíos.
¿Te atreves?
https://www.paolaknecht.com/wp-content/uploads/2021/03/img_0925-scaled.jpg19202560paolahttps://www.paolaknecht.com/wp-content/uploads/2024/07/logo.pngpaola2021-03-31 11:18:192021-03-31 11:18:19En Los Límites de la Comodidad…
It´s not a secret. Self-discipline takes patience and courage. Truth being told, the majority of us do not like to work very hard. We expect that life should happen exactly the way we want it, with not much effort from our side. That´s why most of the people remain average. When I say average, I mean, they aim at little and stay with little. They are afraid to dream big, not only because they don´t think they can accomplish it, but also because they know that going after a big dream will mean hard work, sacrifice and get out of the acclaimed comfort zone.
Our culture today loves movie stars, football sensations, business gurus, self-made multimillionaires, influencers and people of the sort that promise the good easy life. They seem like they accomplish everything so easily; from the outside it seems like if they didn´t had to do much to accomplish their position. We think, that person got really lucky, and it was already born talented, so it was a matter of good luck. Being an underdog, working hard for the love of it with no appraisals or attention it’s not sexy, it’s not what is promoted in our social circles.
I believe that the reality is far from being that simple. Roger Federer, considered the best Tennis player in history, is a living example of this. He has mentioned in numerous occasions that self-discipline and endless endurance trainings throughout the years starting at a very early age were the key to his success.
Key elements of self-discipline
“If you want to master the mind and remove your governor, you will have to become addicted to hard work. Because passion and obsession, even talent are only useful tools only if you have the work ethic to back them up”- David Goggins
Self-discipline in my opinion, must contain the following elements to really work:
Determination: It is a mixture of passion and perseverance which keeps us moving forward despite the obstacles;
Practice: Repetition in simple activities, along a certain period of time can transform the ordinary to the extraordinary. The greatest abilities which are performed with great precision, are the ones that are executed in the most rigorous and corrected ways.
“We have to develop the instinct of what one can achieve through their greatest efforts”- Albert Einstein
Resilient mentality: We will fail. There will be days that we would like to just give up because we don´t see results after many attempts. Having a resilient mentality will help us overcome those bad moments. Resilience means remaining positive and calm even in the worst of the events. If we remain positive and hopeful, even if things don’t work out as planned, it will keep us in the game.
Stay alert: The fact that we are focused performing certain actions restlessly should not blind us from the “whole”. It is important to keep ourselves alert of any activity that is not really serving us so that we can change it.
Flexibility: In this world, change is the only constant. There will be points in our lives where external situations will change completely our plans. One important element of being disciplined is the ability to remain flexible and make changes accordingly. It is our responsibility to adapt to new circumstances to avoid getting stuck in doing things that do not work anymore in the present situations.
Reflecting on the above elements, drives us to the obvious conclusion that achieving self-discipline starts with the mind. A disciplined mind will result in a disciplined body and action.
One of our greatest challenges in our own personal growth is to achieve an extraordinary level of self-discipline to develop the necessary focus to achieve what we are longing to do. I believe that this is really the starting point in our journey of reaching our most desirable goals in life.
Being disciplined is an act of self-love. It’s giving that confirmation to yourself that your goals matter; your dreams matter. They are worth enough to dedicate all your time, all your passion and all the hard work it takes to make them a reality. It is a price worth paying, isn´t it?
https://www.paolaknecht.com/wp-content/uploads/2020/11/pexels-photo-1576937.jpeg13001002paolahttps://www.paolaknecht.com/wp-content/uploads/2024/07/logo.pngpaola2020-11-17 10:38:122020-11-17 10:38:12The Power of Self-Discipline